Проблемы школьной адаптации

Первый год обучения в школе – очень сложный, переломный период в жизни ребенка. Меняется его место в системе общественных отношений, уклад жизни, возрастает психоэмоциональная нагрузка. Вместо игр ребенку необходимо выполнять учебные задания. Это требует от ребенка напряженного умственного труда, активизации внимания, сосредоточенной работы на уроках и относительно неподвижного положения тела, удержания правильной рабочей позы. Первокласснику необходимо привыкнуть к новому коллективу детей и взрослых, научиться с ними взаимодействовать, подчиняться требованиям школьной дисциплины. Многие дети оказываются не готовы к этому.

С большими трудностями сталкиваются гиперактивные дети, дети с ослабленной нервной системой, тревожные или агрессивные.

В первые недели и месяцы обучения могут появиться жалобы детей на усталость, головные боли, возникнуть раздражительность, плаксивость, нарушение сна. Снижаются аппетит детей и масса тела. Появляются страхи, тревожность, снижается самооценка, возникает отрицательное отношение к учебе, учителю, неправильное представление о своих способностях и возможностях. Происходят такие изменения в поведении, как чрезмерное возбуждение и даже агрессивность или, наоборот, заторможенность, депрессия и нежелание идти в школу.

Готовность ребенка к школе включает три составляющие: физиологическую, психологическую и социальную, или личностную адаптацию. Все составляющие тесно взаимосвязаны, недостатки формирования любой из них сказываются на успешности обучения, самочувствии и состоянии здоровья первоклассника, его работоспособности, умении взаимодействовать с педагогом, одноклассниками и подчиняться школьным правилам.

Даже высокий уровень познавательной активности еще не гарантирует достаточную мотивацию учения. Необходимо, чтобы был высокий общий уровень развития ребенка и развиты ведущие качества личности.

Важным показателем удовлетворенности ребенка пребыванием в школе выступает его эмоциональное состояние, которое тесно связано с эффективностью учебной деятельности, влияет на усвоение школьных норм поведения, на успешность социальных контактов и в конечном итоге на сформированность внутренней позиции школьника.

Нарушения адаптации выражаются в виде активного протеста (враждебность), пассивного протеста (избегание), тревожности и неуверенности в себе и так или иначе влияют на все сферы деятельности ребенка в школе.

Реакция активного протеста. Ребенок непослушен, нарушает дисциплину на уроке, на перемене, ссорится с одноклассниками, мешает им играть, и дети отвергают его. В эмоциональной сфере наблюдаются вспышки раздражения, гнева.

Реакция пассивного протеста. Ребенок редко поднимает руку на уроке, требования учителя выполняет формально (не вдумываясь в смысл того, что делает), на 

Реакция тревожности и неуверенности. Ребенок пассивен на уроке, при ответах наблюдается напряженность, скованность, на перемене не может найти себе занятие, предпочитает находиться рядом с детьми, но не вступает с ними в контакт. Он, как правило, тревожен, часто плачет, краснеет, теряется даже при малейшем замечании учителя. Иногда выражение реакции тревожности сопровождается тиками, заиканием, а также учащением соматических заболеваний (головная боль, тошнота, ощущение усталости и т. п.).

Но следует иметь в виду, что степень и темпы адаптации у каждого индивидуальны

Чтобы помочь ребенку преодолеть кризис семи лет, помочь адаптироваться к школьным условиям, необходимо понимание и чуткое отношение учителя, внимательность, большая любовь и терпение родителей. Обычно адаптация к школе составляет от 4 до 7 недель, если процесс адаптации затягивается, то необходима консультация психолога.

Консультативная помощь онлайн заключается в понимании причин и определении путей воздействия, способствующих приспособлению ребенка к школе. Детский психолог поможет Вам организовать эмоциональную поддержку ребенку, подберет приемы снятия напряжения, страхов, повышения самооценки, даст рекомендации по организации грамотного поведения с ребенком. Основная задача - создать такие условия, в которых описанные трудности не будут неблагоприятно отражаться на успеваемости ребенка, вызывая нежелание учиться.